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　　2024年10月24日下午，橫山中學(xué)舉辦了一場青春期生理健康知識教育講座。此次講座邀請到遵醫(yī)五院健康管理科副主任醫(yī)師高天揚擔(dān)任主講人，為女同學(xué)們帶來了一場別開生面的知識盛宴。

　　講座現(xiàn)場座無虛席，同學(xué)們懷著好奇與期待的心情，認真聆聽高天揚醫(yī)師的講解。高醫(yī)師以專業(yè)的知識和豐富的經(jīng)驗，深入淺出地為同學(xué)們介紹了青春期的生理變化。

　　高醫(yī)師首先從青春期的身體發(fā)育特點入手，詳細講解了男生和女生在青春期身體上的各種變化，包括身高、體重的增長，第二性征的出現(xiàn)等。同時，高醫(yī)師還強調(diào)了青春期的衛(wèi)生保健知識，如如何保持個人衛(wèi)生、合理飲食、適度運動等，讓同學(xué)們認識到良好的生活習(xí)慣對身體健康的重要性。

　　在講解過程中，高醫(yī)師還結(jié)合實際案例，引導(dǎo)同學(xué)們正確對待青春期的心理變化。她建議同學(xué)們要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，積極與家長、老師和同學(xué)溝通交流，以健康的方式度過青春期。

　　講座結(jié)束后，同學(xué)們紛紛表示，通過這次講座，她們對青春期的生理健康知識有了更全面、更深入的了解，也更加懂得了如何關(guān)愛自己的身體和心理健康。

　　橫山中學(xué)一直以來高度重視學(xué)生的身心健康教育，此次青春期生理健康知識教育講座的舉辦，不僅為同學(xué)們提供了一個學(xué)習(xí)和交流的平臺，也有助于同學(xué)們樹立正確的健康觀念，為她們的成長和發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。相信在學(xué)校和社會的共同努力下，同學(xué)們一定能夠健康、快樂地度過青春期，迎接更加美好的未來。