為加強學(xué)生的心理健康生命教育,引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度面對生活,正確認(rèn)識生命、接納自我,近日,蓮洲鎮(zhèn)蓮溪學(xué)校、蓮洲鎮(zhèn)綜治中心、蓮洲鎮(zhèn)教育黨委、蓮洲鎮(zhèn)粵心安社會心理服務(wù)室聯(lián)合珠海市樂家社會工作服務(wù)中心在蓮洲鎮(zhèn)蓮溪學(xué)校開展“風(fēng)雨伴我行”蓮洲鎮(zhèn)中學(xué)生生命教育心理講座,此次講座由蓮洲鎮(zhèn)粵心安社會心理服務(wù)室駐點心理咨詢師何佳娜主講。
在講座正式開始之前,李副校長為講座主題做了真摯的開場,希望學(xué)生能從講座中獲取對生命的積極態(tài)度。
何老師先是以問題開場,了解學(xué)生們平時經(jīng)常會遇到的困難以及自己是如何解決的,然后放出具體的中學(xué)生常見問題詢問同學(xué)們會如何處理,落地而實際,引起學(xué)生興趣和共鳴。
接著何老師播放了一段視頻引導(dǎo)學(xué)生明白自我傷害的選擇沖動性很大,囿于自己困境時,覺得人生無望,自己過于悲慘,向外看時,會發(fā)現(xiàn)每個人都會面臨自己的人生困境,而自己此刻的困境也不過如此。
第一部分何老師展示了去年到今年的一些有關(guān)抑郁的數(shù)據(jù),幫助大家了解抑郁以及如何應(yīng)對的小技巧。緊接著播放了一段貝多芬的鋼琴曲引出生命的意義。
然后何老師講述具體的例子,現(xiàn)今的社會現(xiàn)象幫助同學(xué)們建構(gòu)目標(biāo),最后告訴大家快樂很簡單,并且拿出自己的快樂寶盒送給一位幸運的同學(xué),也教給其他學(xué)生如何制作快樂寶盒。
希望通過此次活動中,能提高學(xué)生對生命意義與生命價值感的認(rèn)知水平,幫助他們形成樂觀、自信的人生態(tài)度和堅定、果敢、百折不撓的良好性格,學(xué)會調(diào)適心理的方法,珍視生命,悅納自我,以積極健康的心態(tài)迎接美好的未來。
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